ロックなエンジニアのリフレッシュ術

みなさんこんにちは！ロックシステムのミナミです。
エンジニアの仕事はパソコンと向き合う時間が長く、集中力も必要なお仕事です。
調べものをしたり、コードを書いたり、設計を考えたり。
気づけば一日中モニターを見ていた、なんてことも珍しくありません。

そんなエンジニアたちは普段どのようにリフレッシュしているのでしょうか？
社内メンバーに聞いてみました！

オフィス編

コーヒーと甘いものでひと息
エンジニアといえばカフェインが欠かせない人も多いのではないでしょうか。
社内でもコーヒーやエナジードリンクの空き缶をよく見かけます。社内には豆から挽く本格派も。

そして疲れた脳には糖分も大事。
社内にはお菓子置き場があり、旅行のお土産や差し入れのお菓子が並びます。
ちょっと小腹が空いたときや、気分転換したいときに立ち寄る人も多いです。


デスクに癒しを
デスクの私物化大歓迎。
推しグッズやフィギュア、ぬいぐるみなど、それぞれ個性あふれるデスクになっています。
どんなに大変な業務の中でも視界の端に推しがいるだけで元気がもらえます。

最近流行りのスクイーズを置いている社員も。
握らせてもらいましたが、とにかくぷにぷにで気持ちいい！
気付いたら何回も握ってしまう不思議な魅力があります。


10分の散歩で気分転換
休憩時間に散歩をするという社員もいました。
時間は10分程度ですが、ずっと同じ部屋で座り続けるのではなく、一度外の空気を吸うことを大切にしているそうです。
少し歩くだけでも頭がすっきりして、その後の仕事に集中しやすくなるんだとか。
特別な道具も必要ないので、すぐ真似できそうなリフレッシュ方法です。
会社の近くで出会える猫(=^‥^)

休日編

頭を使うことがリフレッシュ？
趣味でボードゲームや謎解きを楽しんでいる社員もいます。
仕事でも頭を使うのに、休日まで頭を使うのかと思ってしまいますが、「仕事とは違う種類の思考なのでリフレッシュになる」とのこと。なるほど。
好きなことに没頭する時間が良い気分転換になっているようです。

頭を使うと言えば資格勉強。
26卒社員が基本情報の取得に向けて勉強中だとか！
最近は社内でもAWS認定資格12冠を達成したメンバーもいました。
⇒AWS12冠だけど何か質問ある？
休日に勉強するのは大変そうですが、目標に向かって頑張るのもまた良いリフレッシュなのかもしれませんね。


アニメで異世界へ
みんなにリフレッシュ方法を聞く中で、一番多かったのがアニメ鑑賞でした。
好きな作品を何度も見返す人もいれば、毎クール新作をチェックしている人も。
話を聞く中で名前が挙がった作品は、

• とんがり帽子のアトリエ
• 日本三國
• 北斗の拳

などなど。ジャンルの幅がすごい。
仕事のことを忘れて作品の世界に入り込めるのが良いんだそうです。
私も何か見始めようかなと思いつつ、気付けば積み作品ばかり増えています。。。


大声で歌ってスッキリ！
カラオケ好きなメンバーも多く、週に1回以上行く人もいれば、ボイストレーニングに通っている強者も。

ちなみにある26卒社員の十八番はTHE YELLOW MONKEYの『JAM』
20代前半ですよね……？
私も出張先で先輩たちとカラオケへ行ってきました。大声出すってきもちいい！


ロックの社員たちはそれぞれ自分に合った方法で息抜きをしながら仕事と向き合っているようです。
みなさんはどんな方法でリフレッシュしていますか？おすすめがあればぜひ教えてください！
それではまた次回！